Las personas con Diabetes, son más propensas a tener problemas en sus pies, pudiendo ocasionar serios inconvenientes.
Para ello, les damos pautas adecuadas para su cuidado.
–Cuide su diabetes y realice actividad física.
–Lave sus pies diariamente, especialmente entre los dedos, y séquelos completamente usando el secador de cabello en frío.—
Mantenga su piel suave e hidratada.
–Examine sus pies regularmente, prestando atención al color y temperatura, descamación de la piel, pequeñas lesiones y cambio de coloración.
–Córtese las uñas de los pies en línea recta y luego suavícelas con una lima de uñas.
No corte las esquinas de las uñas de los pies.
–Utilice medias blancas con algodón para mantener secos los pies y observar cuerpos extraños, suciedad o manchas de sangre.
–Utilice un calzado adecuado, cómodo, que no le apriete, que no le oprima los dedos y que cubra bien el pie.
Evitar:
Nunca camine descalzo.
No use bolsas de agua caliente, u otro tipo de fuente de calor en los pies.
No se aplique telas o bandas adhesivas directamente sobre la piel.
No se trate por su cuenta los callos, uñas encarnadas.
No utilice productos como callicidas.
Consulte periódicamente para el color de sus pies.
Recuerde:
Examine sus pies diariamente, no se automedique, lo que no duele también puede ser grave, y consulte con su médico.
